{"id":587,"date":"2020-12-17T16:30:22","date_gmt":"2020-12-17T16:30:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.colectivodeabogados.org\/psicosocial\/?page_id=587"},"modified":"2020-12-17T16:35:13","modified_gmt":"2020-12-17T16:35:13","slug":"herramientas-de-autocuidado-introduccion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.colectivodeabogados.org\/psicosocial\/herramientas-de-autocuidado-introduccion\/","title":{"rendered":"Herramientas de autocuidado \u2014 introducci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t<!-- START Herramientas de autocuidado \u2014 introducci\u00f3n REVOLUTION SLIDER 6.3.3 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_34_1_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:0;margin-bottom:0;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_34_1\" style=\"\" data-version=\"6.3.3\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide data-key=\"rs-128\" data-title=\"Slide\" data-anim=\"ei:d;eo:d;s:1000;r:0;t:fade;sl:0;\" data-mediafilter=\"hudson\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"\/\/www.colectivodeabogados.org\/psicosocial\/wp-content\/plugins\/revslider\/public\/assets\/assets\/transparent.png\" alt=\"Slide\" title=\"Herramientas de autocuidado \u2014 introducci\u00f3n\" data-bg=\"c:#ffffff;\" data-parallax=\"off\" class=\"rev-slidebg\" data-no-retina>\n<!--\n\t\t\t\t\t\t\t--><rs-group\n\t\t\t\t\t\t\t\tid=\"slider-34-slide-128-layer-0\" \n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-type=\"group\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-rsp_ch=\"on\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-text=\"w:normal;s:20,20,20,6;l:0,0,0,7;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-dim=\"w:100%;h:100%;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-frame_0=\"o:1;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tdata-frame_999=\"o:0;st:w;sA:9000;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"z-index:6;\"\n\t\t\t\t\t\t\t><!--\n\t\t\t\t\t\t\t\t--><p\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tid=\"slider-34-slide-128-layer-1\" \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tclass=\"rs-layer\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-type=\"text\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-color=\"#000000\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-rsp_ch=\"on\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-xy=\"x:c;yo:120px,120px,120px,39px;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-text=\"w:normal;s:30,30,30,20;l:47,47,47,29;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-dim=\"w:1073px,1073px,1073px,451px;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-wrpcls=\"text-align-justify\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tdata-frame_999=\"o:0;st:w;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tstyle=\"z-index:5;font-family:Roboto;\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t>Desde los planteamientos y la comprensi\u00f3n del acompa\u00f1amiento psicosocial basado en la colectividad y la comunidad, como proceso mediante el cual se ponen de primera mano los recursos de las personas y los procesos organizativos para la construcci\u00f3n de afrontamientos compartidos del dolor y la reconstrucci\u00f3n colectiva de la identidad se entiende que los sujetos, est\u00e1n mediados socio-hist\u00f3ricamente por unas pr\u00e1cticas, contextos y formas de vida que configuran su identidad, y por tanto son los principales agentes de su propio bienestar y cuidado. Con lo anterior, es posible ubicarse bajo la comprensi\u00f3n del cuidado como una pr\u00e1ctica esencial para la conservaci\u00f3n de la vida humana, medioambiental, espiritual, colectiva, de los procesos organizativos y del territorio en general, entendiendo que todos estos elementos se incorporan y representan tanto f\u00edsica, como simb\u00f3licamente a los sujetos.<br \/>\n<br \/>\nEstos elementos se visibilizan en las Escuelas de la Memoria, donde se introduce la concepci\u00f3n sobre el autocuidado, en relaci\u00f3n a las pr\u00e1cticas que emplean las personas para preservar su vida y las formas que rodean su entorno. A trav\u00e9s de diversos ejercicios de meditaci\u00f3n, conversaci\u00f3n y reflexi\u00f3n, emergieron desde la palabra, el dibujo, los sonidos y las representaciones visuales de las personas part\u00edcipes, lo que nombraremos \u201cHerramientas de autocuidado desde los territorios\u201d.<br \/>\n<br \/>\nEstos saberes se fueron identificando a lo largo de los encuentros en donde las personas compartieron e intercambiaron entre ellas elementos, pr\u00e1cticas, estrategias, acciones y herramientas de autocuidado individual y colectivo, apelando a sus recuerdos, a su experiencia y a la significaci\u00f3n de una serie de pr\u00e1cticas que muchas veces est\u00e1n tan interiorizadas que se infravaloran y camuflan en la cotidianidad; sin embargo hoy nos permitimos registrarlas y compartirlas con ustedes para su lectura. Pues es preciso, generar otro intercambio de saberes - un poco m\u00e1s unilateral y autogestionado-, en donde presentamos las \u201cHerramientas de autocuidado desde los territorios\u201d, siendo estas susceptibles de ser adoptadas por quienes lo consideren pertinente, seg\u00fan sus intereses y necesidades inmediatas y\/o futuras. \n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p><!--\n\t\t\t\t\t\t\t--><\/rs-group><!--\n-->\t\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t<\/rs-slides>\n\t\t\t\t<\/rs-module>\n\t\t\t\t<script type=\"text\/javascript\">\n\t\t\t\t\tsetREVStartSize({c: 'rev_slider_34_1',rl:[1240,1240,1240,480],el:[1800,1800,1800,1650],gw:[1440,1440,1440,480],gh:[1800,1800,1800,1650],type:'standard',justify:'',layout:'fullwidth',mh:\"0\"});\n\t\t\t\t\tvar\trevapi34,\n\t\t\t\t\t\ttpj;\n\t\t\t\t\tfunction revinit_revslider341() {\n\t\t\t\t\tjQuery(function() {\n\t\t\t\t\t\ttpj = jQuery;\n\t\t\t\t\t\trevapi34 = tpj(\"#rev_slider_34_1\");\n\t\t\t\t\t\tif(revapi34==undefined || revapi34.revolution == undefined){\n\t\t\t\t\t\t\trevslider_showDoubleJqueryError(\"rev_slider_34_1\");\n\t\t\t\t\t\t}else{\n\t\t\t\t\t\t\trevapi34.revolution({\n\t\t\t\t\t\t\t\tsliderLayout:\"fullwidth\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tvisibilityLevels:\"1240,1240,1240,480\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tgridwidth:\"1440,1440,1440,480\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tgridheight:\"1800,1800,1800,1650\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tenableUpscaling:true,\n\t\t\t\t\t\t\t\tperspective:600,\n\t\t\t\t\t\t\t\tperspectiveType:\"global\",\n\t\t\t\t\t\t\t\teditorheight:\"1800,768,960,1650\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tresponsiveLevels:\"1240,1240,1240,480\",\n\t\t\t\t\t\t\t\tprogressBar:{disableProgressBar:true},\n\t\t\t\t\t\t\t\tnavigation: {\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tonHoverStop:false\n\t\t\t\t\t\t\t\t},\n\t\t\t\t\t\t\t\tparallax: {\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tlevels:[1,2,3,4,5,6,7,8,9,0,10,11,12,13,14,30],\n\t\t\t\t\t\t\t\t\ttype:\"mouse\",\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tspeed:0\n\t\t\t\t\t\t\t\t},\n\t\t\t\t\t\t\t\tfallbacks: {\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tallowHTML5AutoPlayOnAndroid:true\n\t\t\t\t\t\t\t\t},\n\t\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t} \/\/ End of RevInitScript\n\t\t\t\tvar once_revslider341 = false;\n\t\t\t\tif (document.readyState === \"loading\") {document.addEventListener('readystatechange',function() { if((document.readyState === \"interactive\" || document.readyState === \"complete\") && !once_revslider341 ) { once_revslider341 = true; 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